स्लीप एपनिया मनिटरको फाइदाहरू

यदि तपाइँ मुखबाट सास फेर्न ब्यूँझने पुनरावर्ती एपिसोडबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ स्लीप एपनिया मनिटर लिन चाहन सक्नुहुन्छ।त्यहाँ धेरै प्रकारहरू उपलब्ध छन्, र सबै तीन निद्रा एपनिया लक्षणहरूको निगरानीको लागि लाभदायक हुन सक्छ।तपाईंको डाक्टरले तपाईंको हर्मोन स्तरहरू जाँच्न र अन्तःस्रावी विकारहरूलाई शासन गर्न रगत परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छ।अन्य परीक्षणहरूमा सिस्ट वा पॉलीसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोमको लागि डिम्बाशयको मूल्याङ्कन गर्न पेल्भिक अल्ट्रासाउन्ड समावेश छ।वैकल्पिक रूपमा, तपाईंले अवस्थालाई सम्बोधन गर्न निश्चित जीवनशैली परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक पर्दछ।उदाहरणका लागि, तपाईंले तौल घटाउन वा धुम्रपान रोक्न आवश्यक पर्न सक्छ, वा तपाईंले आफ्नो नाकको एलर्जीको उपचार गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
स्लीप एपनिया मनिटर

स्लीप एपनिया मोनिटर एक उपकरण हो जसले रातको निद्राको गुणस्तर रेकर्ड गर्दछ।GSM नेटवर्क प्रयोग गरेर, यो यन्त्रले बिरामीको पल्स रेट, सास फेर्न प्रयास, र रगतमा अक्सिजनको प्रतिशत मापन गर्छ।यसले सङ्कलन गरेको जानकारीलाई आपतकालीन अवस्थामा हस्तक्षेप गर्न वा एपिसोडबाट व्यक्तिलाई निको हुन मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।यहाँ यो उपकरण प्रयोग गर्ने फाइदाहरू छन्।यस यन्त्रको प्राथमिक फाइदाहरू यसको किफायती, पोर्टेबिलिटी, र प्रयोगको सजिलो हो।

मोबाइल जीएसएम नेटवर्कसँग काम गर्ने स्लीप एपनिया मोनिटर बिरामीहरू र उनीहरूको हेरचाह गर्नेहरूको लागि एक आशाजनक विकल्प हो।यो प्रविधिले बिरामीको श्वासप्रश्वास अवस्थाको बारेमा तत्काल एसएमएस पठाउँछ।परम्परागत ईसीजी मनिटरको विपरीत, यसले स्वास्थ्यकर्मी र बिरामीका परिवारलाई आवाज सन्देश पनि दिन सक्छ।प्रणाली पोर्टेबल भएकोले, यो रोगीहरूले घरको वातावरणमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।यसले डाक्टरहरूलाई टाढाबाट बिरामीहरूलाई निगरानी गर्न र तिनीहरूका परिवारहरूलाई कुनै पनि एपनिया घटनाहरू हुन सक्ने जानकारी दिन अनुमति दिन्छ।

त्यहाँ धेरै प्रकारका स्लीप एपनिया मनिटरहरू उपलब्ध छन्।यी मध्ये एक पल्स ओक्सिमेट्री मोनिटर हो, जसले बिरामीको औंलामा क्लिप गरिएको उपकरण प्रयोग गर्दछ।यसले रगतमा अक्सिजनको स्तर नाप्छ र स्तर घट्यो भने सचेत गराउँछ।नाकको दबाब मनिटर भनिने समान उपकरण पनि श्वासप्रश्वासको निगरानी गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।स्लीप एपनिया मनिटरहरू परम्परागत मोनिटरहरू भन्दा महँगो छन्।केही अवस्थामा, बिरामीले उच्च गुणस्तरको उपकरण भाडामा लिन सक्षम हुन सक्छ।
निद्रा एपनिया लक्षण

यद्यपि निद्रा एपनियाको कारण अज्ञात छ, त्यहाँ केहि सामान्य लक्षणहरू छन् जुन अवस्थालाई संकेत गर्दछ।केही मानिसहरूलाई सुत्दा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ र स्थिति परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।सबैभन्दा सामान्य उपचार भनेको CPAP मेसिनको प्रयोग हो, जसले निद्राको बेला श्वासनली खुला राख्छ।अन्य उपचारहरूमा थप आरामदायी निद्रालाई प्रोत्साहित गर्न सकारात्मक दबाव वायु थेरापी र जीवनशैली परिमार्जनहरू समावेश छन्।स्लीप एपनियाको कारणहरू सच्याउन नसक्नेहरूका लागि, CPAP थेरापी सुनको मानक उपचार हो।

स्लीप एपनियाका केही सामान्य लक्षणहरूमा थकान, चिडचिडापन र बिर्सनेपन समावेश छ।व्यक्तिको मुख सुख्खा हुन सक्छ, उसले सामान्यतया गर्ने गतिविधिहरूमा, वा ड्राइभिङ गर्दा पनि टाउको हल्लाउने।निद्राको कमीले तिनीहरूको मुडलाई पनि असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा दिनको समयमा चिसोपन र बिर्सनेपन हुन्छ।चाहे तपाईं निद्रा एपनियाबाट पीडित हुनुहुन्छ वा होइन, चिकित्सा निदान खोज्न महत्त्वपूर्ण छ।

जब तपाइँ यो महसुस गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ शायद एक्लै हुनुहुन्न।सुतिरहेको पार्टनरले पनि निद्रा एपनियाको लक्षण देख्न सक्छ।यदि तपाइँको साझेदार समस्या बारे सचेत हुनुहुन्छ भने, उसले चिकित्सा पेशेवरलाई कल गर्न सक्छ।अन्यथा, घरको सदस्य वा परिवारको सदस्यले लक्षणहरू देख्न सक्छ।यदि लक्षणहरू निरन्तर छन् भने, यो चिकित्सा ध्यान खोज्ने समय हो।यदि तपाइँ दिनभरि थकित महसुस गर्नुहुन्छ भने तपाइँ स्लीप एपनियाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने पनि तपाइँ बताउन सक्नुहुन्छ।
स्लीप एपनिया मेसिन

एक स्लीप एपनिया मेसिन एक उपकरण हो जसले तपाईंको कोठामा हावालाई दबाब दिन्छ, तपाईंको निद्रामा अवरोधहरू र अवरोधहरू रोक्छ।मास्क सामान्यतया मुख र नाकमा राखिन्छ र नलीद्वारा मेसिनमा जडान गरिन्छ।मेसिनलाई तपाइँको ओछ्यानको छेउमा भुइँमा राख्न सकिन्छ वा रात्रिमा आराम गर्न सकिन्छ।यी धेरैजसो यन्त्रहरूलाई अभ्यस्त हुन आवश्यक छ, तर यो अन्ततः यसको स्थिति र यसले प्रदान गर्ने वायुको चापको मात्रामा प्रयोग हुनेछ।

स्लीप एपनिया मास्क छनोट गर्दा, याद गर्नुहोस् कि तपाईंको अनुहार अद्वितीय छ, त्यसैले तपाईंको अनुहारको आकार र आकारमा सबैभन्दा राम्रो फिट हुने एउटा छान्नुहोस्।धेरैजसो स्लीप एपनिया मेसिनहरू लगभग मौन छन्, तर केही शोरमा छन्।यदि तपाईंले आवाजको स्तर धेरै उच्च भएको फेला पार्नुभयो भने, तपाईंले स्लीप एपनिया मेसिन खरिद गर्नु अघि डाक्टरको सल्लाह लिनुपर्ने हुन सक्छ।एक विशिष्ट मा बसोबास गर्नु अघि धेरै फरक शैलीहरू प्रयास गर्न राम्रो विचार हो।

मेडिकेयरले स्लीप एपनिया मेसिनहरूलाई 80% सम्म कभर गर्दछ।मेसिन तीन महिनाको परीक्षण अवधिको लागि कभर गरिनेछ, तर यसले बिरामीलाई थप दस महिनाको भाडा खर्च गर्नेछ।तपाईंसँग भएको योजनाको आधारमा, तपाईंले ट्युबिङको लागि पनि तिर्नुपर्ने हुन सक्छ।केही योजनाहरूले स्लीप एपनिया मेसिनको लागत पनि कभर गर्न सक्छ।तपाईंको बीमा प्रदायकलाई स्लीप एपनिया यन्त्रहरूको कभरेजको बारेमा सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने सबै योजनाहरूले यी यन्त्रहरूलाई कभर गर्दैनन्।